Hoppa till sidans innehåll

Börja orientera med oss


OK Nolaskogsarna bedriver orienteringsverksamhet för alla: barn, ungdomar och vuxna. Vi vill genom trivsel, lek och gemenskap bidra till att alla känner sig välkomna till orienteringen och vår klubb.

Vi har flera aktiva träningsgrupper för barn och ungdomar som tränar regelbundet tillsammans från säsongsupptakten i slutet på april till säsongsavslutningen i månadsskiftet september/oktober.

Om du känner dig nyfiken på att prova orientering eller har provat förut, kom på en träning och prova på!

Har du funderingar så tveka inte att kontakta någon av våra tränare. Du hittar kontaktuppgifter i respektive träningsgrupp här nedanför.

 

Grön grupp

Denna grupp är främst lämpad för barn i åldrarna 78 år.

I grön grupp är träningarna lekbetonade och barnen tränar på grunderna  i orienteringen. Vi lär oss

  • förstå kartan och hur den hänger ihop med verkligheten
  • kartans färger och de mest grundläggande karttecknen
  • hålla reda på var du är
  • lättare orientering längs tydliga ledstänger (t.ex. stigar).

Tränarna vill gärna ha hjälp att ”skugga” barnen på träning, det vill säga följa med för att skapa trygghet och finnas till hands om barnen har funderingar. Du behöver inte kunna orientera för att kunna skugga (men du får chansen att lära dig tillsammans med barnen!)

Kontaktperson: Lillemor Eriksson 070-282 02 15

Vi tränar: Måndagar kl 18.00 vid Sommarhemmet och torsdagar kl 18.00 vid den plats som anges i kalendern.

Tränare:

Lillemor Eriksson

Anna Robertsson

Emma Thelander

 

Vit grupp

Denna grupp är främst lämpad för barn i åldrarna 910 år.

I den vita gruppen fortsätter vi till stor del att utveckla det vi  lärt oss i den gröna gruppen. Kontrollerna ligger fortfarande vid stigen men blir lite klurigare, nu börjar vi också använda kompassen. Träningarna innehåller mycket lek. En del barn börjar känna sig trygga att orientera på egen hand och ibland kan du som förälder fortfarande behövas som ”skugga”. Här får vi

  • träna på fler karttecken
  • följa lite mindre tydliga ledstänger
  • gena över öppen mark
  • använda kompassen för att passa kartan.

Kontaktperson: Christer Ahlberg 070-307 44 04

Vi tränar Måndagar kl 18.00 vid Sommarhemmet och Torsdagar kl 18.00 vid den plats som anges i kalendern.

Tränare:

Christer Ahlberg

Nicklas Nyström

Pernilla Häggkvist

 

Gul grupp

Denna grupp är främst lämpad för barn i åldrarna 1112 år.

I gul grupp blir orienteringen lite mer teknisk och det finns mycket roligt att träna på! Vi leker mycket på träningarna, barnen gör många övningar tillsammans men många börjar känna sig så trygga att de vill prova på egen hand i skogen. I den här gruppen tränar vi på

  • alla karttecken som finns på våra kartor
  • att gena genom skogen
  • att läsa höjdkurvor
  • skalor och avståndsbedömning
  • användningen av kompassen.

 

Kontaktperson: Åsa Hägglund 070-663 71 38

Vi tränar: Måndagar kl 18.00 vid Sommarhemmet och torsdagar kl 18.00 vid den plats som anges i kalendern.

Tränare:

Åsa Hägglund

Lisa Nilsson

Björn Byström

Tommy Öström

Anders Mannelqvist

 

Orange/Violett grupp

Denna grupp passar för ungdomar 1316 år. Träningar hålls på måndagar och torsdagar kl 18.00.

I orange/violett grupp höjs farten och orienteringen blir klurigare. Banorna börjar bli längre och ungdomarna utmanas efter sina förutsättningar för att utvecklas och vilja fortsätta. Ungdomarna är på olika nivåer och har skild träningsbakgrund men träningarna läggs upp på ett sådant sätt att alla får lagom utmaning. Bland annat fokuserar vi på

  • förståelsen för höjdkurvor
  • hålla noggrann riktning
  • bedöma framkomlighet
  • framförhållning och lyfta blicken
  • välja teknik efter svårighetsgrad och egen förmåga.

Kontaktperson: Mathias Westerlund 070-583 21 12

Vi tränar: Måndagar kl 18.00 vid Sommarhemmet och torsdagar kl 18.00 vid den plats som anges i kalendern.

Tränare:

Mathias Westerlund

Clas Engström

Anna-Lena Lindström

Uppdaterad: 19 FEB 2020 00:27 Skribent: Lisa Nilsson

 

 

 Samarbetspartners


 

 

 

 

Postadress:
OK Nolaskogsarna - Orientering
c/o Anette Andersson, Murarvägen 12
89177 Järved

Kontakt:
Tel: 0702442912, 0702944438
E-post: This is a mailto link

Se all info